Nóra GombosJan 311 minVárakozás a nyitásra - NóriA korlátozások ideje alatt felépült a Napos Oldal Jógastúdió új otthona. Sajnos minimum még egy hónapot kell várni a tényleges kapunyitás...
Nóra GombosOct 30, 20201 minŐszi változásEgyszer volt hol nem volt, volt Tiszakécskén két lelkes jógázó, akik szerették volna megosztani a jóga nyújtotta csodálatos élményt mások...
Nóra GombosOct 7, 20201 minŐsszel is húsmentesenSziasztok!! Főzzünk ma is! A mai ötletem ebédre, de vacsorára is tökéletes vàlasztás. Nagy kedvencem a sütőtökkrémleves. Ez kiváló válasz...
Nóra GombosSep 21, 20201 minRizs és tojásEz a két étel olyan, amit mindenki ismer. Felvágott helyett alternatíva lehet a tojáskrém számtalan változata, persze annak, aki fogyaszt...
Nóra GombosSep 21, 20201 minHús nélkül is lehetAz allergiával kapcsolatos bejegyzésünkben említettük, hogy hamarosan az étkezéssel is foglalkozunk kicsit, ennek most jött el az ideje:)...
Nóra GombosSep 10, 20201 minNeti kannaMár javában tombol a parlagfű szezon, hátha azért tudunk még egy kis segítséget nyújtani nektek, és a gyógyszert még lecserélitek egy kím...
Nóra GombosAug 26, 20201 minNői JógaSzeptembertől már rendszeresen látogathatók a Női Jóga órák a stúdiónkban. Minden jóga gyökere ugyanaz, a különböző típusú jógairányzatok...
Nóra GombosAug 16, 20201 minA fordított ászanák előszobája: adho mukha svanasanaA fordított helyzetek jótékony hatását nagyon hosszadalmas lenne felsorolni és most nem is ez a célom. Fiatalító, energetizáló hatása, a ...
Nóra GombosAug 8, 20201 minEgy kis feltöltődés :-)Figyelem! Augusztus 10-23 között nem lesznek Vinyasa Flow gyakorlások. A környezetváltozás és a napi, heti rutinból való kimozdulás mindi...
Nóra GombosJul 30, 20201 minEszközök a jógábanMiért fontos az eszközök használata a jógában? A jógagyakorlás célja az elme fodrozodásainak felismerése és kiegyenlítése. A fizikai ásza...
Nóra GombosJul 12, 20201 minNapocska jógatábor 2020Idén is egy fantasztikus hetet töltöttünk el a gyerekekkel a stúdióban. Természetesen készültünk számos játékötlettel, mesével és program...
Nóra GombosJun 29, 20201 minJúlius az érzelmi egyensúlyértÚjabb tematikus hónap következik, a júliusi Vinyasa Flow gyakorlások fókuszában a csípő lesz. A csípő különböző irányaiban történő nyitás...
Nóra GombosJun 25, 20201 minNői jóga SzabinávalA női jóga segít befelé figyelned, meghallani saját szükségleteid, harmóniába kerülni magaddal, hogy megtaláld az egyensúlyt a külvilágba...
Nóra GombosJun 10, 20201 minIyengar jógairányzatAki még nem jógázott el sem tudja képzelni, hogy milyen sokféle jógairányzat is létezik. A jóga világa is olyan színes, mint amilyenek mi...
Nóra GombosJun 7, 20201 minFigyeld a légzésed!Ha már többször jártál jógaórán biztosan ismerős ez a mondat. De tényleg tudod milyen a légzésed? Megfigyelted a légzésed mondjuk amikor ...
Nóra GombosJun 1, 20201 minÁlljunk fejre júniusbanSirsasana az ászanák királya. Ha már valamit nagyon egy nézőpontból tudsz csak figyelni és jó lenne már kimozdulni a megrekedt helyzetből...
Nóra GombosMay 26, 20201 minÁlmok vagy tervek....A változás az ami örök. Mindenki keresi az életben az új kihívásokat, dolgoznak a gondolatok az ember fejében, amìg egyszercsak az egykor...