jan. 28., Cs | online

Áramolj a légzéssel! - online gyakorlás

Registration is Closed
Áramolj a légzéssel! - online gyakorlás

Időpont és helyszín

jan. 28. 18:30 – 20:00
online

.

Amikor egyik ászanából a másikba átvisz a lélegzet és a tudatosan felépített ászanasorozat légzésritmusra történő gyakorlása összpontosítja a figyelmet és kontrollálja a testet és az elmét, a gyakorlás nem csak statikus ászanák egymás utáni gyakorlása lesz, hanem egy igazi meditatív áramlás, akár egy tánc. Az energiák áramlását átérezheted minden szinten.

Gyakoroljunk együtt online!